“他强由他强,清风拂山岗,他横由他横,明月照大江。”金庸先生这般疏阔潇洒的语言,此前在《新歌强阵》节目中被房琪用在了对歌手张含韵的解读上,别有一番新意,被形容为“清风”的张含韵,一个一路勇敢向前的女子,带来宛如清风般扑面而来的美好。这样的鼓励比起简单说你很好很美很优秀,实在高级。这句话是小说中的武功秘籍,也是处世经典。

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第一,它是小说中的武功秘籍。

金庸这句话原文出自《倚天屠龙记》中《九阴真经》的口诀,全文如下:“他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江;他自狠来他自恶,我自一口真气足。”

传统文化中认为人体由阴阳五行构成,五行是否调和,体质就会分强弱。在武功秘籍里,“风”指的是呼吸,“清风”指调匀呼吸;“山”指骨和脊骨,“山岗”指头顶;“他强任他强,清风拂山岗”,即虽然身体会有不舒服和难受,只要调匀呼吸,把气从会阴通过尾闾引向头顶就会顺畅。“明月”指丹田,即小肠;“大江”狭义指肾和膀胱,广义还包含全身的血液系统;即按照上面的去作,能量自然会聚集在丹田,通过全身的江河渠道送达四肢百骸,身体得以恢复。“他强任他强”和“他横任他横”,就是不受外界影响,任凭风雨雷电,我自专下心做自己该做的事。这和练习瑜伽时候通过呼吸调整克服身体疼痛很类似。

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第二,它亦是处世经典。

为何说人生是一个修炼自己的过程,面对困难能不抛弃不放弃,是极为可贵的心性。《中庸》说,“凡事预则立,不预则废”。又说,“诚者,天之道也;诚之者,人之道也。人一能之,己百之;人十能之,己千之。果能此道矣,虽愚必明,虽柔必强。”做事有计划,有持续的执行力,别人用一分力气可以做到的事情,我花百分力气去做,不怕笨,就怕太爱惜自己羽毛,把笨功夫用到家了,总有所得,不断练习,不断精进,也能逐渐通透起来,也能逐渐强大起来。哪管东西南北风,我自八风不动,坚定信心努力前行,专注做好自己。

附注:《倚天屠龙记》是金庸先生创作的长篇武侠小说,连载于1961—1962年的香港《明报》,是“射雕三部曲”系列第三部。